心理健康是健康的重要组成部分,关系着广大人民群众幸福安康,影响社会和谐发展。
加强心理健康服务、健全社会心理服务体系是改善公众心理健康水平、促进社会心态稳定和人际和谐、提升公众幸福感的关键措施,是培养良好道德风尚、促进经济社会协调发展、培育和践行社会主义核心价值观的基本要求,是实现国家长治久安的一项源头性、基础性工作。
为贯彻落实豫科协发(2018)70号和许市科协字(2018)31号关于举办2018年全国科普日活动的通知精神。许昌市心理咨询师协会、许昌市辅仁心理服务中心、许昌市心理咨询师职业培训学校联合举办2018年心理咨询师协会全国科普日活动。
9月14日,在许昌市全国科普日活动当天,心理咨询师协会的咨询师早早来到活动现场,张贴横幅,布置展台。
心理咨询展台前,前来咨询的市民络绎不绝。怎样判断自己心理是否健康?身体常年不舒服,生活中感受不到快乐,情绪不高,做事提不起来劲儿,去医院也检查不出什么病,这跟心理问题会有什么关系?
针对市民提出的种种问题,参加活动的心理咨询师都从心理学角度给予了解释。咨询师真诚的态度,专业的解答让来访的市民心悦诚服。
活动现场,心理咨询师通过解答市民问题、发放心理健康宣传材料、评估测评量表等多种方式,向来访群众普及宣传了心理健康的重要性。
心理咨询这一行业,对于年纪较大的老人来说还算是新生事物,但大部分老人还是认为当自己遇到心理困惑,家庭矛盾时,积极寻求专业人士的帮助是非常必要和有效的。
当天的科普日宣传活动,也得到市有关领导的关心和重视。正是有了政府部门的领导和支持,科学的普及工作才能够更深入扎实地开展。
孩子教育、亲子和谐问题总是市民最关心的问题,也是最头疼的事情,咨询师从专业的角度,建议家长适度夸奖孩子,因为夸孩子的时候,是在提升他的能量,出发点是善意的,这和说谎骗人有本质的不同。还可以通过阳性强化法让孩子改掉小毛病,朝着积极正向的目标发展,但这些都需要家长耐心,细致,有方法,有技巧,去帮助,去引导。
针对居民比较隐私的话题,咨询师从尊重来访者的角度出发,现场给与简单的疏导,建议其择日去心理咨询师协会的咨询室,再做专门的咨询。
当天的科普日宣传活动,接触到的有亲子关系、职场压力、婚姻情感、以及生活困惑等方面的问题。对每一位前来问询的市民,心理咨询师都表现出了专业咨询师热情、尊重的态度,耐心解答他们的每一个问题。
参加活动的咨询师说,在为别人提供心理服务的同时也得到了对方积极的、肯定的、正向的力量,这些,都是对自己从事的这个事业最大的支持和鼓励,也是自己最大的收获。
大家觉得,市民群众心理健康知识的增加与提高,会带动整个社会的和谐稳定,这些都需要全社会一起努力,尤其需要我们心理咨询师运用所学的知识和技巧,通过一些切实可行的方法,帮助他们转变观念、调整心态,适应社会快节奏、多元化的发展,最终形成自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态。